Un puñetazo o dos beneficios para la salud de los ojos y la visión

LuteínayZeaxantinaHay dos tipos decarotenoidesAunque la luteína se considera un pigmento amarillo, aparece de color rojo naranja en altas concentraciones.

En la naturaleza, la luteína (LOO-teen) y la zeaxantina (zee-ah-ZAN-thin) parecen absorber el exceso de energía lumínica para evitar daños a las plantas por la excesiva luz solar, especialmente por los rayos de luz de alta energía llamadosluz azul.